Non ci sono prodotti nel carrello
Video embedding powered by Webilop
Manuale illustrato di yoga aereo con amaca antigravity: 160 pagine a colori con posizioni passo passo per principianti, praticanti avanzati e istruttori. In inglese, completamente seguibile dalle immagini.
Manuale illustrato di yoga aereo con amaca antigravity: 160 pagine a colori con posizioni passo passo per principianti, praticanti avanzati e istruttori. In inglese, completamente seguibile dalle immagini.
Libro Aerial Yoga For Anyone – Manuale metodologia
45,00€
Libro Aerial Yoga For Anyone – Manuale metodologia
Il manuale di riferimento per chi pratica o insegna yoga aereo con l’amaca antigravity.
“Aerial Yoga For Anyone” è una guida completa di 160 pagine a colori dedicata allo yoga aereo con amaca: dalle posizioni base per principianti fino alle figure avanzate per praticanti esperti e istruttori. Ogni movimento è illustrato con fotografie in sequenza passo passo — anche senza conoscere l’inglese, le immagini parlano da sole e permettono di seguire ogni posizione con precisione.
Il libro copre posizioni singole e sequenze complete, con indicazioni su come montare correttamente l’amaca per ogni tipo di esercizio. Un riferimento prezioso per strutturare le proprie sessioni in modo progressivo e sicuro, sia a casa che in palestra.
Ideale per chi ha appena acquistato la prima amaca yoga e vuole un punto di partenza solido, per insegnanti di yoga aereo che cercano spunti metodologici, e per praticanti avanzati che vogliono ampliare il proprio repertorio di figure.
VERSIONE IN INGLESE MA SI PUO SEGUIRE MOLTO BENE PERCHE SI VEDE IL MONTAGGIO DELLE FIGURE PASSO A PASSO
